Цитаты из книги «Большая книга Шамана»

Обязательно нужно побыть в системе? – Кто не был частью системы, не сможет быть цельным и один. – Почему? – Просто он не знает, как развивать себя до целого.

Но в жизни есть этапы развития, которые мужчины и женщины не могут пройти в одиночку.

А в других делах тоже нужно искать оптимальный ритм? – «Сумевший задать вопрос, знает большую часть ответа». – И в отношениях людей? – Отвали. Дальше базар пустой.

За день мне удалось несколько раз «поймать» ритм ходьбы по зимнему лесу. Скорость возрастала всего процентов на десять-двадцать, но выносливость, возможность долго двигаться, не выдыхаясь!

Как начать настраиваться? – «Отпусти» тело, пусть оно двигается максимально легко и удобно для этих условий. – Но сразу отстану от тебя. – Ничего, немного подожду.

Как сохраняешь дыхание при постоянном сбое ритма? – Просто иду в ритме зимней ходьбы по лесу. – Что за ритм? – Ты привык к примитивному ритму для твердой видимой поверхности. И пытаешься использовать этот ритм здесь, где он неприменим. Неудивительно, что сразу выдыхаешься.

Совсем любые действия? – Совсем любые, но оптимальные. – Но как? – Начни это. Правильные действия сами выстроят тебя. – Как это выстроят? – И физически, и психически.

частями. – Какими частями? – Например, одна часть тебя не уверена, что ты справишься с яйцом, другая думает, что и колотые яйца на морозе не пропадут, третья – вообще в Магадане с проблемами твоих собственных яиц. – Но мои действия могут быть более комплексными, чем твои ситуативные. – Твои действия могут быть только более размазанными. Например, вместо точного удара по яйцу ты истерично ударяешь по пальцам. Такая размазня делает человека немощным и старым. – Что мне делать, чтобы научиться действовать, как ты? – Не имеет значения. Можешь, например, колоть яйца. Главное: когда колешь яйца – коли яйца, а не лови ворон.

В чем секрет? – У нас разные действия. – В чем разница? – Когда действую я, я действую целиком. А ты

Больше не утомляй меня вопросами, ответы на которые есть в тысячах книг. Умей вовремя остановить вопросы.