Цитата из книги «Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина»

Для этого необходимо решить следующие задачи. 1. Выработать для себя активную установку на лечение. 2. Приобрести новые алиментарные навыки. 3. Научиться контролировать свое пищевое поведение в период пищевых ограничений.