Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
44 печатные страницы
Время чтения ≈ 2ч
2016 год
12+
Чтобы читать онлайн
В книге предельно просто и понятно изложены основы практики йоги. В ней рассказывается о том, что такое йога, к чему она ведёт, от чего призывает отказаться и к чему призывает стремиться. Рассматриваются 30 самых простых асан, которые может практиковать любой относительно здоровый человек без всякой предварительной физической подготовки, и несложные дыхательные упражнения. Раскрываются методы обуздания ума, а также признаки успешности в йоге и в повседневной жизни.
читайте онлайн полную версию книги «Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания» автора Владимир Лавров на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке