Цитаты из книги «Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь»

Ищите единомышленников. Только общаясь с людьми, близкими вам по духу, взглядам на жизнь, интересам, целям и мечтам, вы сможете достичь своих целей. Удивительное дело, но многие люди не понимают этой простой вещи! Они думаю

Вы, наверное, неоднократно замечали, что люди делятся на различные тусовки и общаются в разных кругах. Спортсмены всегда тусуются в своём кругу, избегая чужаков; писатели, поэты, музыканты, художники – тоже; деловые люди и политики образуют свою тусовку. И из этих тусовок людям бывает тяжело вырваться. Поскольку именно тусовка образует круг общения, а круг общения влияет на мысли, эмоции и достижения, то именно от тех людей, которые вас окружают, зависит очень многое в вашей жизни.

Учитесь контролировать свои мысли и эмоции. Только так вы сможете освободиться от всего того, что приносит в вашу жизнь страдания. Дисциплинируйте ум. Не давайте ему беспокоиться без вашего разрешения. Контролируйте то, о чём он думает и заставляйте его сосредотачиваться только на хорошем, а негатив – игнорируйте. Первое время ум будет возмущаться вашими действиями и постарается вернуть вас в прежнее состояние. Как? С помощью эмоций. Он начнёт пробуждать ваши дремлющие эмоции, чтобы на эмоциях вы снова начали бегать, суетиться, переживать и беспокоиться. Но если вы будете упорно игнорировать вспыхивающие эмоции и контролировать мысли, то ум послушно успокоится и замолчит.

Конечно, в жизни встречается не только хорошее, но и плохое… Но вы можете выбирать, на что обращать своё внимание, а на что не обращать!

Именно ваши собственные мысли ответственны за большинство страданий, которые вы испытываете. Неважно, любите вы что-то или ненавидите, мечтаете о чём-то или боитесь встретить лицом к лицу с чем-либо. Главное, если вы о чём-то думаете, то именно это вы и привлекаете в свою жизнь! Если ваш ум сфокусировался на неудачах, именно их вы и получишь в избытке! Если ваш ум сфокусировался на предательстве и обмане – будьте уверены, именно их вы и получите в избытке! Понимаете? Когда ваш ум на чём-то зацикливается, то вы неизбежно оказываетесь в плену собственных мыслей и позволяете им привести вас именно туда, где всё, о чём вы думаете, в избытке!

Не держитесь за прошлое – отпустите его. Если кто-то хочет уйти из вашей жизни – пусть уходит! Он освобождает место для кого-то более достойного! Конечно, поначалу всегда трудно. Трудно отпустить того, кого любишь. Но если вы любите – отпустите! Ведь если человек от вас уходит, значит ему лучше без вас! Поверьте, если бы ему было хорошо с вами, он бы и не подумал покидать вас!

Вам всё-таки хочется отомстить тому, кто вас предал, унизил или обидел? Как ни странно, самой лучшей местью будет улыбка на вашем светящемся от счастья лице! Оставайтесь собой, живите дальше и улыбайтесь! Поймите, самый главный человек в вашей жизни – это вы сами! И вам нужно о себе позаботиться. Если вы будете сидеть дома и плакать, то ничего хорошего из этого не получится. Наоборот, ведите активную жизнь. Запишитесь на курсы танцев или йоги, посетите концерты и выставки, познакомьтесь с новыми людьми… Возьмите себя в руки. Начните трудиться больше, чем обычно. Поймите, сейчас в вашем распоряжении огромная сила! Именно сейчас вы можете добиться с её помощью головокружительного успеха в своей работе или творчестве! Верите вы или нет, но именно сейчас настал тот прекрасный день, который может стать для вас стартовой площадкой к вашей заветной мечте!

Как бы тяжело вам сейчас не было, подумайте о том, что всё всегда происходит именно так, как должно происходить. Всё к лучшему! И направьте свою энергию, свои силы не на разрушение, а на созидание

Подумайте, а вдруг действительно, человек, которого вы потеряли, мог бы принести вам в будущем ещё более серьёзные проблемы? Подумайте, а вдруг вы не были бы счастливы с ним! Подумайте, а вдруг ваше счастье связано с другим человеком, которого вы раньше не замечали? И ангел-хранитель помог вам сойти с чужой дороги, ведущей к насчастью, чтобы вы не упустили свою дорогу? Подумайте об этом.

Может быть, это ваш личный ангел-хранитель, заботясь о вашем благополучии, лишил вас общества того человека, который вёл вас к смерти? Может быть, это ваш личный ангел-хранитель попытался вывести вас на вашу собственную дорогу, на которой вы непременно вскоре найдёте своё счастье? Такая мысль может помочь вам избавиться от обид.