Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

Я осознал, что прошлое и будущее – это и есть иллюзии, что они существуют в настоящем, которое есть сейчас, и это всё, что есть. – Алан Уоттс

Как написал дзэн-философ Алан Уотте: «Забудьте про деньги, потому что если считать, что деньги важнее всего, ваша жизнь пройдет понапрасну. Вы будете делать то, что вам не нравится, чтобы продолжать жить – то есть продолжать делать то, что не нравится. Это глупо. Лучше прожить короткую жизнь и наслаждаться тем, что делаешь, чем всю долгую жизнь быть несчастным».

Наш разум понимает, что счастье исходит изнутри. Он ощущает счастье сейчас и использует его как горючее, чтобы продвигать свое видение и намерения в мире.

Оказывается, наш мозг устроен так, что лучше всего работает тогда, когда ему хорошо, а не тогда, когда ему плохо или никак. По иронии судьбы, в современном мире мы жертвуем счастьем ради успеха только для того, чтобы снизить эффективность мозга. Шон Ачор, «Преимущество счастья»

Ваше время ограничено, так что не тратьте его напрасно, пытаясь жить чьей-то жизнью. Не попадайтесь в ловушку догм – не основывайте свою жизнь на том, что придумали другие. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш внутренний голос. Самое важное: наберитесь отваги и следуйте тому, что подсказывают вам интуиция и ваше сердце. Они уже знают, чем вы искренне желаете стать. Все остальное – вторично».

Выбирайте цели-результаты; Пропускайте цели-средства

Упражнение «Рассмотрите модели убеждений в Двенадцати областях гармонии»

Истинное величие приходит, когда вы стремитесь не построить карьеру, а найти свое предназначение.

УРОК 1. Модели реальности лежат в глубине. Часто мы не осознаем их, если нам не подскажут или если не обнаружим сами в ходе размышлений.

Но есть огромная разница между жизненной необходимостью и слепым принятием сложившихся правил. Важно знать, каким правилам следовать, а какие – нарушать.