Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

Упражнение «За что я люблю себя» Подумайте, что есть такого в вас как в человеке, что можно любить (три-пять пунктов). Возможно, это было какое-то действие или качество в себе. Может быть, чувство юмора, спокойствие в сложных обстоятельствах, ваши волосы, умение поймать мяч в прыжке. В течение нескольких минут каждый день говорите себе, насколько вы замечательны.

«Понять собственное мировоззрение и найти в нем порядок, логику и духовность – это не истинная гениальность. Истинная гениальность означает понять, что ваши воззрения на порядок, логику и духовность сотворили ваш мир, а значит, способны его изменить».

Я уверен, что работа должна быть такой, чтобы утром при мысли о ней радостно выпрыгивать из постели

Исцеление тела и души требует сознательной практики определенных техник осознания и визуализации

подсознание не отличает настоящий опыт от воображаемого

Хейден, за что ты себе сегодня нравишься

разрушила мои дуравила о том, что только страдающий человек может быть хорошим учителем и что мой успех может кому-то повредить.

Мариса говорила о том, что самый большой недуг человечества – это мысль «я недостаточно хорош».

10. ТВОРЧЕСТВО. Пишете ли вы, играете ли на музыкальных инструментах, рисуете или занимаетесь чем-то еще творческим? Или вы скорее потребитель, нежели творец? Ваша оценка:____ 11. СЕМЬЯ. Приятно ли вам возвращаться домой после рабочего дня? Если у вас нет партнера, оцените эту область как отношения с родителями и другими родственниками. Ваша оценка:____ 12. ОБЩЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ. Занимаетесь ли вы

7. ВАШИ НАВЫКИ. Быстро ли вы улучшаете свои навыки, которые помогают вам двигать карьеру? Стремитесь ли вы к мастерству или застряли? Ваша оценка:____ 8. ДУХОВНАЯ ЖИЗНЬ. Сколько времени вы посвящаете духовным, медитативным, созерцательным практикам, которые дают вам умиротворение, спокойствие и гармонию? Ваша оценка:____ 9. КАРЬЕРА. Растете ли вы, движетесь ли вверх, становитесь ли лучше в том, что делаете? Или ощущаете, что застряли в рутине? Если у вас свой бизнес, то развивается он или стоит на месте? Ваша оценка:____