Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

Когда я брал интервью у Арианны Хаффингтон, она поделилась со мной своим способом возвращаться в настоящее время. Если чувствуете, что вы напряжены, суетитесь или отвлекаетесь, сосредоточьтесь на дыхании – вдохах и выдохах.

мы недостаточно хороши, «самой серьезной болезнью человечества».

Когда вы стремитесь к цели не ради чувства, страх потери исчезает. Исследуйте все подробности своей мечты. Будьте отважны. Действуйте бесстрашно. И будьте счастливы – прямо сейчас.

Но когда вы отвергаете дуравила, которые ставили вам неверные приоритеты, и переносите внимание с целей-средств на самоподдерживающиеся цели-результаты, вы создаете надежную защиту от тревог. Вы перестаете беспокоиться, что о вас подумают и кем вас сочтут, и начинаете свободно мечтать и творить во всех сферах жизни.

Вторая – рост. Рост зависит от того, насколько мы мудры и благодарны. Иногда мы выбираем, куда расти, а иногда просто растем. Благодаря росту жизнь превращается в удивительное путешествие, полное открытий.

Деньги и вещи – всего лишь посредники. Опыт позволяет быть счастливыми в настоящем моменте – это ключевой компонент выдающейся жизни.

Обычно нам говорят работать усердно. Мало кому советуют работать счастливо.

Благодаря Мэри я стал ходить на свидания. Моя внешность не изменилась. Но я обрел новую модель реальности, установившую, что я привлекателен, и внезапно оказалось, что женщины обращают на меня немало внимания. Поразительно, как измененное убеждение способно изменить мир.

Цели-результаты – это любовь, счастливые путешествия по миру, щедрость к планете, обучение чему-то новому ради радости, которую это приносит.

Я уверен, что духовным системам необходим серьезный апгрейд. Вот почему меня так поразил утренний ритуал, на котором ачуар рассказывали свои сны и очищали разум, в то время как пили чай.