Итак, астральное путешествие – это выход астрального тела из физической оболочки и перемещение его на любые расстояния. Под астральным телом понимают тонкое тело, которое является двойником физического и может существовать в других измерениях.
1. Если вы охвачены страхом, остановитесь и признайтесь себе в том, что испытываете страх.
2. Вспомните, что такое страх. Ведь вы боитесь не того, что уже случилось, а того, что может произойти. Но вероятность того, что это ужасное все-таки произойдет, невелика. Другими словами, страх – это иллюзия, ваша фантазия.