То есть, ещё присутствует дремота, полусон, расслабленная мышечная активность, и вы «не включили» тело. Не выпрыгивайте из кровати после того, как проснулись, хотя бы минут десять. Пока не задействована моторика тела, вы еще частично в ментальном мире. Шансов вспомнить приснившееся, намного больше.
Цитата из книги «Магикум. Вещие сны и осознанные сновидения. Теория и практика»
О проекте
О подписке
Другие проекты