Цитаты из книг автора «Виктория Шафаростова»

Маска из лепестков белой лилии Компоненты. 1–2 ст. л. лепестков белой лилии, 30–50 г питательного крема, 1 ст. л. меда, желток, 1–2 ст. л. детской присыпки или белой муки. Приготовление. Лепестки растираем со щепоткой соли и сахара, добавляем питательный крем, мед, желтки и, помешивая, детскую присыпку до консистенции кашицы. Применение. Применять утром или вечером. Маска из одуванчика и яйца Компоненты. 1 ч. л. сухих листьев одуванчика, 1 ст. л. молока, 1 желток. Приготовление. Листья заливаем теплым молоком и настаиваем 10 мин., затем делим все на две части: в одну добавляем яичный желток (маска для участков сухой и нормальной кожи), а в другую – белок (маска для участков жирной кожи). Применение. Наносим каждую маску на соответствующие участки. Маска обладает чудесным питательным и противовоспалительным действием.

Маска из ромашки и калины Компоненты. 2 ст. л. цвета калины, 1 ст. л. цветов ромашки, 600 мл воды. Приготовление. Цветки заливаем кипятком, настаиваем 10 мин., процеживаем. Применение. Накладываем питательную марлевую маску в теплом виде. Маска из липы и шалфея Компоненты. 2 ч. л. измельченных цветков липы и 2 ч. л. шалфея, 200 мл молока. Приготовление. Травы заливаем молоком, ставим на слабый огонь и доводим до кипения. Настаиваем в закрытой посуде. Применение. Процедуру проводим следующим образом: сначала теплым отваром смачиваем кожу, затем наносим жидкий крем и сверху накладываем теплую кашицу цветков. Маску покрываем компрессной бумагой и махровым полотенцем, выдерживаем 15–20 мин.

Маска из ромашки и калины Компоненты. 2 ст. л. цвета калины, 1 ст. л. цветов ромашки, 600 мл воды. Приготовление. Цветки заливаем кипятком, настаиваем 10 мин., процеживаем. Применение. Накладываем питательную марлевую маску в теплом виде. Маска из липы и шалфея Компоненты. 2 ч. л. измельченных цветков липы и 2 ч. л. шалфея, 200 мл молока. Приготовление. Травы заливаем молоком, ставим на слабый огонь и доводим до кипения. Настаиваем в закрытой посуде. Применение. Процедуру проводим следующим образом: сначала теплым отваром смачиваем кожу, затем наносим жидкий крем и сверху накладываем теплую кашицу цветков. Маску покрываем компрессной бумагой и махровым полотенцем, выдерживаем 15–20 мин.

Маска из одуванчика и яйца Компоненты. 1 ч. л. сухих листьев одуванчика, 1 ст. л. молока, 1 желток. Приготовление. Листья заливаем теплым молоком и настаиваем 10 мин., затем делим все на две части: в одну добавляем яичный желток (маска для участков сухой и нормальной кожи), а в другую – белок (маска для участков жирной кожи). Применение. Наносим каждую маску на соответствующие участки. Маска обладает чудесным питательным и противовоспалительным действием.

Маска из подорожника и зверобоя Компоненты. 2 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. зверобоя, 600 мл воды. Приготовление. Травы заливаем кипятком, настаиваем 10 мин, процеживаем. Применение. Смачиваем салфетку в теплом процеженном отваре и накладываем на лицо 3–4 раза в течение 15 мин. Маска из календулы и липы Компоненты. 1 ст. л. цветов календулы, 1,5 ст. л. цветов и листьев липы, 500 мл воды. Приготовление. Листья и цветки заливаем кипятком, настаиваем 15 мин., процеживаем. Применение. Накладываем теплую марлевую маску 3–4 раза в течение 15 мин.

Маска из шалфея Компоненты. 2 ст. л. листьев шалфея, 3 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 500 мл воды. Приготовление. Травы смешиваем и заливаем крутым кипятком, настаиваем под крышкой 10 мин, процеживаем. Применение. Смачиваем в теплом настое фланелевый материал, либо несколько слоев марли или салфетку и накладываем на лицо. Маску несколько раз сменяем, пока не остыл настой.

Мази». Автором стала Зоя (Евпраксия)

Среди римлянок считались модными белокурые волосы. Известен рецепт, по которому они осветляли свои волосы. Специальную губку смачивали в смеси золы букового дерева и козьего молока и протирали ею волосы, после чего обесцвечивали их солнечными лучами.

Жирность кожи определяется с помощью пористой промокательной бумаги. Для этого необходимо умыться водой комнатной температуры с гелем для умывания и спустя 1–2 ч после умывания на несколько секунд приложить к лицу промокательную бумагу. Если на ней появятся следы жира, то такая кожа считается жирной. Если жир едва впитался в бумагу – кожа нормальная. Если же на бумаге нет вообще никаких пятен, кожу можно признать сухой.

Никотиновая кислота (употребляющееся обозначение – витамин РР) используется в случаях себореи, розовых и вульгарных угрях, сухости, огрубении и всевозможных воспалениях кожи, потере волос, дерматозах. Эффективно питает клетки кожи и корней волос, ускоряет заживление ран и язв. Содержится в больших или меньших количествах во многих злаках, бобовых, овощах, фруктах. Она присутствует в пшеничных отрубях, арбузе, кабачке, капусте, картофеле, луке, моркови, огурце, петрушке, салате, свекле, томате, тыкве, хрене, чесноке, абрикосе, апельсине, банане, винограде, малине, дубе, розе, чае, ревене, шалфее и во многих других.