Цитаты из книг автора «Виктория Исаева»

1. Выполняйте задания систематически. Просто разок-другой помечтать о стройной фигуре абсолютно недостаточно. Вот если вы каждый день хотя бы пять минут уделите визуализациям и десять позитивным высказываниям, тогда результат не заставит себя ждать. 2. Пусть поражения и неудачи не добивают вас, а лишь раззадоривают. Ах, так не получается, отлично, попробуем тогда вот это! Ах, и это не срабатывает, отлично, придумаем еще какую-нибудь военную хитрость. 3. Делай перерывы и давай себе поблажки. Даже в позитивном мышлении все хорошо в меру. То есть доходить до фанатизма не надо! 4. Постарайся получать от процесса своего преображения удовольствие. Ведь это так здорово: меняться, идти к новой, яркой жизни! Так не страдай над своими килограммами, отпускай их с легкостью. И вообще старайся ко всему в жизни относиться как можно легче. Может, кто-то и худеет от стресса, и тем не менее ни один нормальный психолог не посадит тебя на такую «диету». В конце концов, нервные клетки не восстанавливаются. 5. Как можно чаще благодари себя, свою жизнь, свое окружение за любой пустяк. Благодарные люди все получают легко. Благодарным людям все хотят помочь. А главное, твой собственный организм отреагирует на твою благодарность самым лучшим способом, а вот на критику и негатив он может взбунтоваться и потребовать пирожков, чтобы «заесть стресс». 6. И наконец, верь, твердо верь, что ты достойна всего самого лучшего в

пока вы живете, никогда не поздно стать счастливой!

ты решила похудеть с помощью силы мысли. Ты легла на кровать и попросила свое бессознательное убрать тебе несколько килограмм. И вот твое тело начало свою работу. И вдруг у тебя промелькнуло сомнение: что за бред, я же не верю, этого просто не может быть. И от этой мысли работа тела немедленно прекратилась. Так что цинизм тормозит процесс преображения.

чтобы впустить в свою жизнь нечто хорошее, надо сначала избавиться от плохого. Быстро добиваются своих целей те люди, у которых нет за спиной тяжелого психологического багажа. Например: – старых обид, – чувства вины, – всевозможных страхов, – предрассудков и осуждений, – врагов и людей, которых ты на дух не выносишь.

Есть мужчины – настоящие айсберги, сексуальные в своей неприступности, соблазняющие, обжигающе холодные и, казалось бы, бесстрастные ко всему на свете. Возможен ли такой роман с камнем или даже девичье обаяние не в силах растопить глыбы льда?

Еще более сложным вопросом является то, как отстоять свои личные интересы в схватке со своими родителями, мужьями, детьми и прочими членами семейства.

от того, что вы сможете за себя постоять, отношение людей к вам изменится разве что в лучшую сторону. Вас станут больше уважать! И если вы готовы стать человеком, к чьим словам прислушиваются и чьим мнением дорожат,

если вам тоже не хочется, чтобы о вас плохо думали

Все эти бесчисленные «а вдруг» приводят к бесконечному хождению по замкнутому кругу. Мы боимся разочаровать близких людей и, чтобы избежать этого, пляшем под чужую дудку, зачастую вопреки собственным интересам и выгодам. Спрашивается, зачем? Поразительно! Ведь многие из нас готовы горой стоять за своих близких, детей или друзей, до хрипоты и потери голоса оспаривая чужие права. Но как только дело касается личных выгод, большинство из нас почему-то покорно за

настоять на своем мешают робость, воспитание, застенчивость, а также самые разные страхи.