Цитаты из книг автора «Виктория Исаева»

«Мой избранник будет: 1. Умным. 2. Веселым. 3. Симпатичным, желательно, чтобы при этом он был еще и заботливым, успешным, щедрым». Такого человека судьба может послать тебе довольно быстро.

Если ты ощущаешь себя азартным игроком, решившим сразить противника во что бы то ни стало (хитростью, сексапильностью или даже слабостью), то все, что ты делаешь, становится легким, непринужденным и изящным.

Мораль моей истории проста. Я начала ощущать себя на миллион баксов, а потом мое тело как-то незаметно преобразилось и по непонятной мистической причине стало выглядеть на миллион баксов.

Наполни себя и свою жизнь смыслом, мечтами, целями, планами. Но главное, помни, что Ты являешься источником всего, что тебе в этом мире необходимо. Как только ты начинаешь искать что-то во внешнем мире и ждать чего-то от других, ты тут же становишься зависим…

Подробные исследования на эту тему проводили Лиз Бурбо и Луиза Хей. В их книга

Наверное, вам уже приходилось замечать, что жизнь любит благодарных людей! То же самое и ваш организм: он всегда с готовностью откликается на хорошие и добрые слова и мысли в свой адрес.

Забудь про слово «должна». Ты никому ничего не должна! Вместо этого создай себе установку «я предпочитаю». Например: «Я предпочитаю ходить в спортзал, я предпочитаю есть только здоровую пищу» и т. д. Первое время будет непривычно, но со временем тебе понравится быть свободной от обязательств, даже данных самой себе.

Скажите, вам сложно было потолстеть? – Нет. – Ну, значит, вам несложно будет и похудеть. Если вы умудрились за какие-то шесть месяцев добиться того, к чему мой племянник стремится три года, а сумоисты и вовсе идут к этому всю жизнь, значит, вам хватит полгода, чтобы без труда сбросить этот вес.

Чтобы у тебя не осталось сомнений в том, что мозг может влиять на тело человека, приведу наглядный пример. В психологии это называется «эффект бревна над пропастью». Положи на пол тонкое бревно. Сможешь ли ты пройти по нему, не упав? Наверняка! Причем с легкостью. А теперь представь это же бревно над бездонной пропастью. Согласишься ли ты так же легко пройти по нему теперь? Нет? Но ведь бревно то же самое. Что же изменилось? Твое отношение. Появился страх. Появилась мысль: я могу упасть и разбиться насмерть. А эта мысль, в свою очередь, не может не подействовать на твое тело, не нарушив твое равновесие. Таким образом, если ты попытаешься пройти по бревну над пропастью, то, скорее всего, упадешь, хотя на земле выполняла это же упражнение с легкостью. Вот тебе наглядный пример того, как твой мозг влияет на твое тело.

6. И наконец, верь, твердо верь, что ты достойна всего самого лучшего в жизни. Ты рождена для красоты, здоровья, счастья, богатства, любви и всего самого лучшего! Для того чтобы получить все это, ты должна верить во все это. Ты должна стремиться ко всему этому, зная в глубине души, что красота, здоровье, благополучие и любовь – это абсолютно естественные потребности твоей души. И все они достижимы! Стоит лишь по-настоящему захотеть! Ну, вот, пожалуй, и все! Удачи тебе! И пусть твой путь станет легким и приятным.