Следует вспомнить и проработать все, какие сможешь, случаи физического, эмоционального и сексуального насилия. Заодно случаи, где тебя (или другого) серьезно критиковали, где ты испытывал стыд, чувствовал себя бесполезным или никчемным. Обязательно вспомнить и проработать все связанное с тяжелыми болезнями.