Цитаты из книг автора «Виктор Васильев»

Независимо от стажа занятия, если человек считает, что он плохо делает дело – то он бессознательно будет соответствовать этому убеждению.

Если человек уверен в себе, то его тело начинает само собой придерживаться королевской осанки.

Если ты всё же решишь прокачивать силу воли, то внимательно изучи правила прокачки любой привычки (в том числе мыслеформы) в главе «Автоматизмы» из первой части.

Каждый раз, когда у тебя возникает негатив, ты просто формулируешь его в голове и добавляешь ключевое слово, после чего бессознательное его устраняет. По пунктам: 1) Сначала ты придумываешь ключевое слово. 2) Потом ты даёшь специальную инструкцию своему бессознательному, которая будет активироваться каждый раз, когда ты произнесёшь (вслух или про себя) своё ключевое слово. 3) Каждый раз, когда что-то начинает тебя напрягать (пусть это будет «я забыл, какая из рук правая»), ты произносишь вслух или про себя формулировку проблемы и ключевое слово («Я забыл, какая из рук правая. Ключевое слово»).

Все те, кто делал тебе больно – давно другие люди.

потому что не того, не другого не существует – всегда есть только настоящее.

Основной причиной любого заболевания он считал человеческое воображение. Он утверждал, что каждый, внушающий себе «Я достигну!», обязательно достигнет. Более того, он обнаружил, что с помощью этого метода можно менять своё поведение – чем мы с тобой и займёмся.

Перевожу: если тело двигается, то твой мозг расслабляется и получает удовольствие. Поэтому позволь себе полюбить движения. Я немногое могу рассказать о пользе движения – это надо чувствовать. Но очень многие хотят начать делать зарядку по утрам.

Задание: Прочитай «Приложение I» и попробуй BSFF в деле. Сделай как минимум 4 сеанса по 2 часа каждый. Результаты не заставят себя ждать.

состояния, которые можно охарактеризовать отсутствием лишнего напряжения в теле. 5) Лишние эмоции изнашивают организм и сокращают жизнь. 6) Если ты не проработал негативную ситуацию, то она будет повторяться.