Цитаты из книг автора «Виктор Васильев»

Ты либо делаешь. Либо ты не делаешь что-то и не паришься по этому поводу

Где-то очень глубоко внутри каждого из нас сидит ребенок, который был в свое время невинен и свободен. Этот ребенок знал, что дарованная ему жизнь – это одновременно и дарованная ему радость.

Твоя задача – не мешать себе в проявлении чувств, быть им открытым.

Выражение гнева способствует агрессивному поведению в будущем. Выплескивая свой гнев, вы останетесь злым и, скорее всего, продолжите проявлять агрессию, чтобы вы могли снова выплеснуть гнев.

Позитивный эмоциональный фон возникает вместе с отсутствием негативных телесных признаков.

1) Лень – это когда незачем. 2) Лени не существует. 3) Лень – это хорошо. 4) Где есть эмоции, там нет лени.

напряжение идёт тогда, когда человек идёт против своих убеждений.

У эмоций есть вторая функция – приведение организма в состояние боевой готовности. Надпочечники выделяют адреналин и кортизол, в результате чего сердце начинает быстро перекачивать кровь, а дыхание учащается, чтобы поставлять кислород в больших количествах и обеспечить этим интенсивную работу мышц, а также помогает мышцам противостоять усталости.

Прощение врагов – прекрасный подвиг; но есть подвиг ещё более прекрасный, ещё более человеческий – это понимание врагов, потому что понимание – разом прощение, оправдание и примирение.

2) Единственная трагедия, которую ты не сможешь пережить – твоя собственная смерть.