Цитаты из книги «Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни»

если удовольствие — побочный эффект при осуществлении смысла, то власть ста­новится средством для достижения цели, если осуществление смысла связано с определенными общественными и экономическими условиями и предпосылками.

к само­реализации стремится лишь тот, кто потерпел неудачу в реализации смысла, а возможно, даже и не нашел смысла, который надо было осуществить.

человек может реализовать себя лишь в той мере, в которой он осуществляет

На основании своей воли к смыслу человек стремится найти его и осу­ществить, но он также хочет встретиться с другой человеческой формой бытия, полюбить «ты». И то и другое — осуществление смысла и встреча с «ты» — дает человеку основание для счастья и удовольствия. У невротика же это первичное стремление сворачивает со своего пути и превращается в стремление напрямую к счастью. Вместо того чтобы удовольствие оставалось тем, чем оно должно быть, а именно эффектом (побочным эффектом осуществленного смысла и встречи с «ты»), оно становится целью форсированной интенции, гиперинтенции.

человек в итоге хочет не столько состояния счастья, сколько основания быть счастливым.

с целью устранения симптома нужно снять внимание, которое фокально сконцентрировано вокруг этого симптома.

испытывая страх, человек притягивает то, чего боится. Теперь мы можем добавить, что слишком интенсивное желание гонит прочь желаемое. Логотерапия использует эту закономерность и старается привести пациента к тому, чтобы он хоть на долю секунды парадоксальным образом пожелал именно того, чего боится, вознамерился это сделать. Такой метод способен по меньшей мере лишить силы страх ожидания.

В той мере, в которой логотерапия направлена не на устранение симптома, а на изменение установки по отношению к нему, она является истинной психотерапией, ориентированной на личность.

важно расширить это пространство свободы, создавая дистанцию между человеческим в больном и болезненным в человеке.

Нам легче переносить не только разделенное горе, но и страдание, которым мы просто поделились, о котором рассказали.