Когда человек избавляется от Никотиновой Зависимости, он становится намного более энергичным, т. к. постепенно повышается его ЭУ.
Избыток энергии можно потратить на физическую или умственную нагрузку или же можно им просто наслаждаться.
Не переедайте. Лучше есть чаще, но меньшими порциями.
Не стесняйтесь проявлять эмоции, когда это уместно.