Цитата из книги «Как правильно бросить курить. А также что делать, если Аллен Карр не помогает»

Вы обязательно должны перепрограммировать все свои привычки еще до того, как избавитесь от курения. То есть Вы заранее должны знать, что Вы будете делать в той или иной ситуации