Цитаты из книг автора «Вианна Стайбл»

убеждение «Можно быть стройной и сильной – и при этом быть любимой». Я также загружаю в нее следующее убеждение: «Мне не нужно быть полной, чтобы принадлежать к своей семье».

«Я знаю, как использовать жизненную силу самым возвышенным и наилучшим образом». Здоровье «Благодаря Создателю Всего Сущего я понимаю, что такое здоровье». «Я понимаю, как это ощущается – быть здоровым». «Я знаю, когда я здоров». «Я знаю, как быть здоровым». «Я знаю, что возможно быть здоровым». «Я знаю, как вести здоро

повседневной жизнью, не подвергая свой организм воздействию токсичных веществ». «Я знаю, как признать свои собственные физические потребности». «Я знаю, как это чувствуется – быть полным энергии и благосклонно восприниматься другими». «Я знаю, как управлять своим настроением, когда я устал». «Я знаю, когда я устаю». «Я понимаю, как это чувствуется – быть довольным собой».

Я понимаю, как это чувствуется – ежедневно сбрасывать вес». «Я знаю, как тренироваться». «Я понимаю, как это чувствуется – снижать вес». «Я знаю, как снижать вес». «Я знаю, как включить тренировки в свою повседневную жизнь». «Я знаю, что тренироваться возможно». «Я понимаю, как это чувствуется – тренироваться». «Я знаю, как жить своей

ответственно». «Я понимаю, как это ощущается – заменять еду упражнениями». «Я понимаю, как быть довольным собой». «Я знаю, как жить своей повседневной жизнью без переедания». «Я знаю, как жить своей повседневной жизнью, не расстраиваясь из-за своего веса». «Я понимаю, что такое сбрасывать вес». «Я знаю, как сбрасывать лишний вес».

Я знаю, что возможно быть привлекательным и стройным». «Я чувствую себя в безопасности, имея отношения с другим человеком». «Я чувствую себя в безопасности, общаясь с другими людьми». Сбрасывание веса «Я понимаю, как это ощущается – ежедневно сбрасывать вес». «Я понимаю, как это ощущается – делать упражнения». «Я знаю, как тренироваться

быть красивым». «Я знаю, как жить своей повседневной жизнью в красоте». «Благодаря Создателю Всего Сущего я знаю, что такое красота». «Я знаю, что можно быть красивым». «Я знаю, как это чувствуется – быть красивым». «Я понимаю определение, что означает быть стройным и привлекательным». «Я понимаю, как это чувствуется – быть привлекательным».

в повседневной жизни». «Я знаю, как заботиться о своем теле с достоинством». «Я знаю, как проявить настойчивость и систематически принимать полезные мне витамины и пищевые добавки». «Я знаю, как общаться со своим телом с точки зрения Создателя». Красота «Я понимаю, что есть красота для Создателя Всего Сущего». «Я понимаю, как это чувствуется

полезными для моего организма». «Я знаю, как усваивать питательные вещества из пищи, которую я ем». «Я понимаю, как это ощущается – усваивать питательные вещества из еды». «Я знаю, как есть хорошую пищу, витамины и минеральные добавки, не перегружая свое тело». «Я знаю, когда мое тело нуждается в энергии». «Я знаю, как заботиться о своем теле». «Я знаю, как не переедать

Я понимаю, как это чувствуется – питаться правильно». «Я знаю, как питаться правильно». «Я знаю, как питаться правильно в повседневной жизни». «Я знаю взгляд Создателя Всего Сущего на правильное питание». «Я знаю, как питаться полезными продуктами в моей повседневной жизни». «Я знаю, когда мне нужно поесть». «Я понимаю, как это ощущается – питаться продуктами