Цитата из книги «Психология без запретов! Сумасшедшие темы. Честные ответы»

айтесь обнаружить, где живет это убеждение в теле. Обнаружив локацию, продолжайте мысленным взором всматриваться, как оно там живет, какого оно цвета, температуры, запаха, какое на ощупь,