Цитаты из книг автора «Вера Дейногалериан»

работа с бессознательным больше всего похожа на игру воображения, которая ведется по определенным правилам (алгоритмам техник), поэтому лучше всего и отнестись к ней как к игре – легко, без гиперответственности, суперважности и серьезности;

если вы хотите иметь не ту жизнь, которая с вами случается, а жизнь своей мечты, вам придется научиться создавать в своем бессознательном необходимые причины для желаемых будущих следствий.

бессознательного, которую то успешно реализовало, словно всесильный серый кардинал, в полном соответствии со словами Юнга: «То, что мы не осознаем, входит в нашу жизнь как судьба».

Иначе говоря, все то, что вы имеете на данный момент в своей жизни, когда-то было целью вашего

«Жизнь – это то, что происходит с нами, пока мы строим планы».

Бессознательно человеку с низкой самооценкой выгодно не получать результат. Сам того не замечая, он избегает именно тех ключевых усилий, которые привели бы его к результату, подменяя их большим количеством действий нецелевых или бездействием. Все его вторичные выгоды от неполучения результата (возможность не брать ответственность, не принимать решения, не прилагать усилия и т. д.) сводятся к одной простой задаче – защищают от возможного столкновения с тем фактом, что его негативные убеждения о себе – правда. Грубо говоря, бессознательно человек боится, что жизнь подтвердит правоту его низкой самооценки.

я иду по своей стезе, весь мир идет мне навстречу» и «жизнь в потоке» в значении «я безвольно плыву по течению, потому что так проще» это далеко не одно и то же. По сути, это взрослое и детское видение одного и того же понятия. В первом случае человек действительно будет достигать своих целей легко. Но не потому, что он захотел «как проще», а потому, что спокойно относится к задаче прилагать усилия и преодолевать трудности. Во втором случае, отказавшись от усилий, человек будет иметь в жизни лишь то, что прибьет течением, «объедки с чужого стола», отсветы чужого праздника жизни.

Свобода от эмоций – это не только стабильно комфортное внутреннее состояние спокойной уверенности. Это способность быстро и рационально мыслить, принимать верные решения на холодную голову, интуитивно.

Популярная психология обычно предлагает нам максимум «проживать свои эмоции» и учиться их контролировать. Но контроль – это волевая задача. А взрослой воли у Недоросля нет, и его попытки контролировать эмоции всегда будут подобны намерению держать крышку кипящего котла

И вот катит она камни злобы и негодования и мстит тем, кто не испытывает, подобно ей, ненависти и досады.