Эта книга позволит воплотить в жизнь то, о чем вы давно мечтали! Она посвящена важнейшему вопросу: что такое сила воли и как мы можем ею управлять. Автор основывается на новейших открытиях в области нейропсихологии и физиологии высшей нервной деятельности, и прежде всего — на исследовании конфликта двух «Я», существующих в нашем сознании: Импульсивного и Волевого. Одновременно это и книга-тренинг. В ней содержатся пошаговые рекомендации и упражнения для укрепления настойчивости при достижении жизненных целей. Книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки и перестать откладывать важные дела на потом.

читайте онлайн полную версию книги «Сила воли 2.0» автора Василий Ралько на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Сила воли 2.0» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 1 января 2013

Объем:: 378735

Год издания:: 2018

Дата поступления:: 2 марта 2018

Время на чтение:: 6 ч.

Жанры

Саморазвитие, личностный рост

Темы

как достичь цели

борьба с вредными привычками

похудение

сила воли

самиздат

Опубликовать свою книгу

Цитаты из книги «Сила воли 2.0»

сделать что-либо и в итоге не делали этого. Все эти данные и невыполненные слова являются разрушительными для нашей уверенности в себе и через них мы теряем энергию.

10 декабря 2020

Сила слова теряется также и во взаимодействии с людьми – нашему слову не доверяют другие. Си

10 декабря 2020

Каждый раз, когда мы даем себе слово изменить привычное положение вещей, и в результате из-за недостатка силы воли срываемся, мы тем самым нарушаем свою целостность

10 декабря 2020