SMART – это эффективная технология, которая позволяет не просто поставить чёкую цель, но и понять, насколько она достижима и актуальна для вас. Буквы являются английской аббревиатурой от Specific, Measurable, Attainable, Relevant, Timed. Итак, по методике SMART цель должна быть: конкретной (S), измеримой (M), достижимой (A), значимой (R) и ограниченной во времени (T).