Цитаты из книги «Анти-бьюти, или О чем молчат косметологи»

Помните, что очищать кожу нужно правильным средством, именно для этого предназначенным! Не скрабом, не тоником, а именно молочком (гелем, муссом) для очищения (умывания, демакияжа).

Утром наиболее оптимальное время для ухода – с 10.00 до 12.00, а вечером – с 17.00 до 20.00. Это связано с биоритмами кожи и не зависит от того, чем вы занимаетесь в данный момент: спите или работаете.