Благодаря высокому содержанию витамина С шиповник признан одним из лучших средств для поддержания иммунитета. Витамина С в ягодах шиповника в 10 раз больше, чем в смородине, и в 40 раз больше, чем в лимоне.
Помимо витаминов, в них содержится железо, калий, магний, органические кислоты и дубильные вещества.
Пейте отвар