Цитаты из книги «Подсознание исполнит ваше желание! Тренинг по системе Джона Кехо. 5-е издание»

Остановитесь на минуту! Вспомните все свои предыдущие достижения!  Поощряйте себя за настоящие и прошлые победы, даже незначительные!  Ищите сознательно моменты, которые позволяют вам чувствовать себя сильным, удачливым и гордиться собой.  Радуйтесь даже небольшим достижениям, чувствуйте свою успешность каждый день!  Признайте все умения и навыки, ко

Джон Кехо в своей книге упоминает песню Леннона «Игры мозга», в которой есть слова:   Мы играем в игры мозга, Творя будущее из сегодняшнего дня…   Оказывается, Леннон применял приемы визуализации и утверждения! Он призывал нас поверить в себя:

Например: вы можете бурно радоваться, кричать и прыгать от радости, реагировать так, как считаете нужным! 4. Сконцентрируйтесь на физических ощущениях от достигнутого. Например: колотящееся сердце и румянец, желание смеяться и прыгать, и т. д. 5. Не уделяйте чрезмерное внимание мысленным образам того, КАК вы добиваетесь желаемого (если они возникают, позвольте им пройти и растаять, не фиксируйте на них внимание).

Еще совсем маленьким мальчиком я мысленно представлял себя таким, каким мне бы хотелось быть… Я представлял себя талантливым актером, зарабатывающим много денег. Я буквально чувствовал успех и ощущал его вкус. Я просто знал, что это произойдет». Это слова Арнольда Шварценеггера.

вызывает колебания энергии, которая поможет вам добиться поставленной цели.

От того КАК вы думаете, зависит то, КАК вы будете жить.

Он уверен, что иметь много денег – это хорошо, потому что это дает больше возможностей, в том числе – помогать другим. Невозможно помочь кому-либо, если с трудом хватает на свою жизнь. Достаток и изобилие – это еще одна возможность быть полезным.

которые уже проникли в вашу жизнь

если вы хотите быть здоровым или избавиться от тех болезней,

смеющегося человека выделяются два важных типа гормонов – энкефалины и эндорфины, которые способствуют снятию боли, напряжения и депрессии