Цитаты из книг автора «Валерий Гофман»

Условия успешного применения метода утверждения 1. Не имеет значения – верите или не верите в то, что утверждаете! Не думайте о том, насколько эффективен этот метод и как он работает! Мозг сам воспримет основную идею вашего утверждения и начнет формировать соответствующие мысли. Не нужно прилагать особых усилий. 2. Только позитивные установки! Формулируйте утверждение только в виде утвердительного предложения. Например: «Я не провалюсь на экзамене» замените на: «Я прекрасно сдам экзамен!» или: «Я не буду волноваться» на: «Я совершенно спокоен» и т. д. Это необходимо делать потому, что мозг пропускает частицу «не» и концентрируется на негативных образах, а не на том, что вы предполагали. 3. Краткость и ритмичность! Утверждение должно быть кратким и простым, чтобы его можно было:

Хотите изменить отношения? Начните с себя!

Не суди человека, пока не пройдешь милю в его туфлях.

Мы не знаем – что движет человеком, какие страхи и тревоги владеют им, поэтому отнеситесь к нему с любовью и состраданием.

Это позволит понять, что болезнь – начинается и заканчивается, и вы в силах сделать так, чтобы как можно быстрее восстановить здоровье.

Помните об этом, если заболел кто-то из близких: • вы можете помочь себе, • вы можете помочь другим!

… а во что верите вы? Относитесь ли вы к типу людей, твердящих «Если кругом грипп, то я его подхвачу»? Живете ли вы в ожидании, что подцепите простуду, грипп или какую-нибудь другую заразу, или верите в то, что никогда не заболеете? Наши предположения и ожидания имеют удивительную способность случаться.

Глупый вопрос – это вопрос, который вы не задали!

наша Вселенная едина, ее безграничная энергия пронизывает каждый предмет и каждое действие, и все ее составляющие влияют друг на друга

Куда бы мы ни шли и что бы мы ни делали, наши мысли творят окружающую действительность