Цитаты из книг автора «Валерий Гофман»

Мечтайте смелее, чем больше деталей – тем лучше! Главное условие – вы должны играть Главную Роль, все время оставаясь в центре событий. Чередуйте эпизоды так, чтобы получался настоящий, увлекательный фильм.

Упражнение 7. Первый опыт визуализации

Мысленные картины, которые мы себе рисуем, о которых постоянно думаем, становятся плацдармом для наших целей, формой, которая наполняется энергией. Эти картины – реальная сила, которая будет работать на нас. Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Ваш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно и запустить его. Вы – садовник, и можете взрастить свой сад или оставить его в запустении. Но знайте: вам придется пожинать плоды либо своего труда, либо собственного бездействия! Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

Упражнение 3. Кривое зеркало: определите, насколько велико влияние внешнего мира на ваш внутренний мир

Упражнение 26. Упражнение на концентрацию

Освоение метода закладки мыслей можно разделить на следующие этапы: 1. Представьте то, к чему вы стремитесь. Например: «Я хочу поступить в институт». 2. Сформулируйте цель так, словно вы уже добились желаемого. Например: «Я учусь в Институте Х». 3. Поздравьте себя, наслаждайтесь победой.

Итак, помимо умения концентрировать мысли, вам необходимо развить в себе определенный тип сознания: • Если вы хотите быть богатым, вы должны мыслить, как преуспевающий человек. • Если вы хотите обладать хорошим здоровьем, то должны думать, как здоровый, и т. д.

Вспомните народную мудрость и притчу о двух лягушках, оказавшихся в одном кувшине с молоком: одна сдалась, обвиняя во всем «внешние обстоятельства», другая – продолжала «бить лапками», уверенная, что все зависит только от нее. Все знают конец этой истории: первая лягушка утонула, а вторая сбила из молока масло и выбралась из кувшина.

Представьте себе, насколько уверенно и безопасно вы бы себя чувствовали, имея партнера, способного обеспечить вас всем необходимым, подсказать решения всех ваших проблем, открыть перед вами новые волнующие перспективы и указать, как ими воспользоваться, который всегда бы пришел на помощь по первому вашему зову. На самом деле, такой спутник существует, он находится внутри вас и называется интуицией.