Цитаты из книги «Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи» Валентины Москаленко📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 4
Здоровая семья Перечень признаков благополучной семьи выглядит так: 1. Проблемы признаются и решаются. 2. Поощряется свобода (восприятия, мысли и обсуждения, свобода иметь свои чувства, желания, свобода творчества). 3. Каждый член семьи имеет свою уникальную ценность, различия между людьми высоко ценятся. 4. Члены семьи умеют заботиться о себе. 5. Родители делают то, что говорят. 6. Роли в семье выбираются, а не навязываются. 7. В семье есть место развлечениям. 8. Ошибки прощаются, на них учатся. 9. Семейная система существует для человека, а не наоборот. 10. Правила и законы семьи гибкие, их можно обсуждать. Такая система живет по таким принципам: 1. Целое больше, чем сумма частей. 2. Система постоянно стремится к росту, приспосабливаясь к стрессам, и принимает во внимание обратную связь. 3. Правила, существующие в семье, всегда открытые и обсуждаются. 4. Есть баланс взаимного уважения: «мы вместе» – «каждый особенный». 5. Члены семьи не склонны к излишней тревоге, в том числе по поводу отношений друг с другом, что помогает им принять уникальную особенность каждого из них, творчески подходить к своему собственному развитию и выстраиванию отношений. Этот подход дает замечательный пример детям, и в будущем они смогут строить собственную семью по этому образцу. Проблемная система воплощает такие принципы: 1. Высокий уровень постоянной тревоги. 2. Слитность границ. 3. Неясные и скрытые правила. 4. Закостенелость и неизменность системы и ролей в ней. 5. Неразличимость каждого из членов семьи. 6. Утрата свобод. 7. Псевдовзаимность и псевдосплоченность. Для проблемной семьи характерны: 1. Высокий уровень тревоги. 2. Застывшие роли и границы. 3. Утрата свобод (спонтанности). 4. Отсутствие взаимности. 5. Одиночество и излишняя рациональность.
24 июля 2023

Поделиться

♦ Не пьянство причина несчастий нашей семьи. ♦ Ты такой эгоист. ♦ Не раскачивай лодку (сохраняй существующее положение вещей). ♦ Нет, я из-за тебя скоро умру. ♦ Это неправда. ♦ Я тебе точно обещаю (но обещания не выполняются).
24 июля 2023

Поделиться

Правила и заявления, распространенные в проблемных семьях ♦ Не выражай своих чувств. ♦ Постыдился бы. ♦ Не злись. ♦ Ты недостаточно хорош(а). ♦ Не будь печальным. ♦ Лучше бы тебя у меня не было. ♦ Не реви. ♦ То, в чем ты нуждаешься, – неправильно. ♦ Делай так, как я говорю, а не так, как я делаю. (Например, не кричи, но я буду кричать.) ♦ Торопись стать взрослым. ♦ Будь хорошим, милым, безупречным. ♦ Будь послушным, не будь самостоятельным. ♦ Избегай конфликтов. ♦ Будь мужчиной. ♦ Не думай, не разговаривай, а выполняй мои приказы. ♦ Большие мальчики не плачут. / Веди себя так, как ведут хорошие девочки. ♦ Хорошо веди себя в школе. ♦ Не будь таким. ♦ Не задавай вопросов. ♦ У тебя не может быть таких чувств. ♦ Не предавай семью. ♦ Ты такой глупый (плохой). ♦ Не выноси сор из избы, не выдавай секретов семьи. ♦ Это все из-за тебя. ♦ Чтобы тебя не было слышно! ♦ Ты нам всем обязан. ♦ Никаких разговоров за спиной! ♦ Конечно, мы тебя любим. ♦ Не возражай мне. ♦ Я жизнью (карьерой) пожертвовала ради тебя. Если бы не ты (вы – дети), я была бы счастлива. ♦ Ты всегда должен хорошо выглядеть. ♦ Как ты мог так поступить со мной? ♦ Я всегда права, ты всегда неправ. ♦ Мы не будем любить тебя, если ты… ♦ Всегда контролируй себя. ♦ Ты меня с ума сведешь! ♦ Подумай о родителях. ♦ Ты никогда не доводишь дело до конца.
24 июля 2023

Поделиться

Дети в таких семьях приучаются защищать себя с помощью врожденных механизмов психологической защиты: они подавляют свои чувства, как радостные, так и тяжелые, отрицают то, что с ними происходит, приписывают свой гнев и ненависть друзьям или даже предметам, создают иллюзию любви и привязанности. Дети идеализируют и сводят к минимуму свои чувства и их проявления, затуманивают переживания и свое сознание и в конце концов могут вообще потерять чувствительность.
24 июля 2023

Поделиться

Психолог Клаудиа Блэк в книге «Это никогда со мной не случится»
24 июля 2023

Поделиться

Дети, перенесшие физическое или сексуальное насилие, выучили урок беспомощности. Рана психической травмы будет беспокоить их всю жизнь. У них может развиться болезненное неосознанное стремление попадать в положение жертвы (см. описанные дальше типы «Избиваемая жена», «Жена-угодница»).
24 июля 2023

Поделиться

Проблемная семья Ее отличают такие признаки: 1. Отрицание проблем и поддержание иллюзий. 2. Вакуум интимности. 3. Замороженные правила и роли. 4. Конфликтные отношения. 5. Обязательное единство чувств («Если мама сердится, то сердятся все»). 6. Либо границы между ее членами смешаны, либо они наглухо разделены невидимыми стенами. 7. Все хранят секрет семьи, все поддерживают фасад псевдоблагополучия. 8. Склонность к полярным чувствам и суждениям. 9. Закрытость системы. 10. Особое значение воли и контроля, с их помощью регулируются отношения между членами семьи, родителями и детьми. Воспитание в проблемной семье подчиняется определенным правилам. Вот некоторые из них: 1. Взрослые – хозяева ребенка. 2. Только взрослые определяют, что правильно, а что неправильно. 3. Подразумевается, что ребенок отвечает за то, что взрослый сердится. 4. Родители держат эмоциональную дистанцию с детьми. 5. Воля ребенка, которая расценивается как упрямство, должна быть сломлена, и как можно скорее.
24 июля 2023

Поделиться

Естественное выражение чувств в родительской семье запрещалось («Не реви», «Что-то ты развеселился очень, как бы плакать не пришлось», «Мальчикам плакать нельзя»). Если все эти перечисленные особенности встречаются в одной семье, а такое бывает часто, ее называют дисфункциональной (проблемной), то есть неправильно выполняющей свои задачи, функции.
24 июля 2023

Поделиться

Чтобы отделиться, нужно принять родителей спокойно и больше не возмущаться их ошибками.
11 ноября 2021

Поделиться

демарши продиктованы страхом отвержения, страхом утратить ту важную связь с дочерью, без которой мать не чувствует себя целостной и самодостаточной личностью.
11 ноября 2021

Поделиться

1
...
...
12