Цитаты из книг автора «Валентина Москаленко»

Что значит быть самим собой? Познание себя длится всю жизнь. Мы никогда точно не знаем, кто мы есть, но, если нашу свободу только попробуют ограничить, мы сразу почувствуем, что нас притесняют.

Люди больше нуждаются в простом информировании, чем в наших советах.

Если я не за себя, то кто же за меня? Но если я только за себя, то зачем я?»

По отношению к себе слово «ненависть» не очень подходит, можно скорее говорить о нелюбви к себе. А не любя себя, нельзя любить других. Вот вам корни проблемного брака. Здесь же скрываются и корни саморазрушающего поведения, которые обозначены на рисунке «Древо зависимостей» в Приложении 3.

Более того, люди, перенесшие в детстве травмы – жестокое обращение, физическое насилие, эмоциональное и сексуальное оскорбления, чаще других страдают зависимостями от психоактивных веществ [1

Если ребенок слышит взрослый разговор о том, что сексуальные отношения греховны, грязны, достойны осуждения, он ему запомнится надолго. А когда он станет взрослым, всякие близкие отношения с противоположным полом будут окрашиваться в недостойные, даже грязные тона. Подобные чувства, как вы понимаете, не помогают достижению здоровых интимных отношений.

Духовное насилие может проявляться в разных формах

Различают разные виды насилия. Например, эмоциональное насилие. Самый крайний случай – это родительский деспотизм. Ребенок, выросший в атмосфере эмоциональных репрессий, обычно имеет очень низкую самооценку. Из истории мы знаем, что страны с деспотичным режимом замедляли или прекращали свое развитие. То же может происходить и с душевным развитием ребенка.

Травматические события детства

Видите ли, здоровую семью строят зрелые личности. Для достижения зрелости нужно пройти этап здоровой сепарации, т. е. психологического отделения от родителей. Когда звучат такие заявления: «Только не так, как у моей мамы, я постараюсь, чтобы у меня все было наоборот», это означает, что человек еще не отделился от родителей. Привязка к родителям слишком прочная, хотя и окрашена негативными чувствами. Возможно, дочь или сын все еще инфантильные, не вполне взрослые люди.