Цитаты из книг автора «Валентина Москаленко»

Созависимые боятся позволить близким быть теми, кто они есть по своей природе, и дать событиям развиваться естественным путем.

Они считают, что им по силам контролировать восприятие других, им кажется, что окружающие видят их семью такой, какой они пытаются ее представить.

все мы извлекаем разнообразную психологическую выгоду из саморазрушающего поведения, как бы горько ни прозвучали эти слова.

А что я получаю, поступая так, как я поступаю уже много лет?

Осознание собственных проблем. Первый шаг – самый трудный.

Это и есть выздоровление, которого мы ищем.

Когда человек в состоянии посмотреть на свои выгоды честно и без страха, он может позволить себе больше за них не держаться и перестает ими пользоваться

Я хотела рассказать читателям о том, что скрытые выгоды трудной жизни существуют не для того, чтобы кто-то устыдился. Выгоды эти – закономерный элемент созависимости

Все это потому, что себя как личность, отдельную от Коли, она ни во что не ста

У человека есть потребность принадлежать кому-то, чувствовать себя достойным, значимым, талантливым и способным, есть потребность в самореализации. Оля удовлетворяет эти потребности в браке с Колей. Она испытывает чувство принадлежности Коле, и тогда ощущает себя сильнее, комфортнее, значимее, талантливее