Цитаты из книги «Практический курс трансерфинга за 78 дней»

Как не раздражаться? — Играть с маятником, нарушая правила его игры. Реагируя неадекватно, вы сбиваете маятник с ритма, и он остается ни с чем. Как избавиться от чувства вины? — Перестать оправдываться. Как справиться с обидой и возмущением? — Прекратить свою битву и двигаться по течению вариантов. Что делать, если с обидой и возмущением справиться невозможно? — Просто позволить себе эту слабость. Не принуждайте себя всегда выигрывать. Ну и, наконец, как не гнуться под тяжестью проблем? — Соблюдать принцип координации намерения.

что бесконечно откладывается на потом, — бесполезный груз. Его нужно либо реализовать, либо выбросить, потому что он отнимает энергию, которую тратить зря — просто глупо.

Отпустите себя, дайте себе больше свободы. Составьте перечень ограничений, которые вас угнетают, и сбросьте их с плеч. Тогда сразу же освободятся резервы энергии намерения, что позволит двигаться дальше.

Для того чтобы сбросить важность вещей, нужно действовать осознанно и отдавать себе отчет, чему вы придаете избыточно важное значение, и что за этим следует. Энергия избыточных потенциалов рассеивается в действии. Крутите в мыслях целевой слайд и спокойно переставляйте ноги в направлении к цели — это и будет вашим действием.

С этого момента вы только и делаете, что ищете и находите все новые подтверждения положительных изменений: с каждым днем все становится лучше и лучше.

Хорошее выискивать, а плохое игнорировать — все пропускать через этот фильтр.

зеркало возвращает этот бумеранг обратно. Ты послал, и тебя послали туда же.

Однако стоит человеку проникнуться невинной мыслью, что мир для него приберег все самое лучшее, как и это тоже

Жизнь — это игра, в которой мир постоянно задает своим обитателям одну и ту же загадку: «А ну, угадайте, какой я?» И каждый отвечает в соответствии со своими представлениями: «ты агрессивный», или: «ты уютный». Или: «веселый, мрачный, дружелюбный, враждебный, счастливый, злосчастный». Но вот что интересно: в этой викторине выигрывают все! Мир соглашается и перед каждым предстает в том обличье, какое было заказано. Что вы думаете о своем мире?

Вы ничего не добьетесь до тех пор, пока не уясните себе, что надо просто выйти из общего строя.