Цитаты из книг автора «Вадим Шлахтер»

Да. Ощути все тело одновременно. Вообще, телесная осознанность – ключ к здоровью. Задача: ощутить все тело одновременно. Начни с периферии. Пальцы рук и ног, волосы на голове, лицо, ладони, ступни, всю периферию тела, потом продвигайся к центру.

Для начала научись засыпать, сохраняя осознанность. А для этого вначале концентрировать мысли на себе.

Я не просто сплю. Я путешествую по иным мирам в моих снах. А ты просто дрыхнешь. Один раз ты не просто спал, но и то забрел туда, куда тебе забредать ещё рано.

только определенные фрагменты. А так, я не трачу силы на создании своей личной реальности. – Но тогда ты должен спать раз в неделю пару часов.

А ты создаёшь и поддерживаешь свою реальность

сон нужен не телу – тело не устает. Сон нужен не нервам – нервы тоже не устают. Сон нужен твоему вечно уставшему мозгу, который устал создавать для тебя ТВОЮ ЛИЧНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Создавать и поддерживать.

Голова дана курсанту, чтобы думать, а мозги, чтобы соображать.–

Вроде бы, когда я высказывал мысль, она казалась мне четкой, логичной и завершенной. А когда Кам переспрашивал меня, я видел , что сказанное мной бредово и бессмысленно.

"Что такое смысл"? – Смысл – это содержание любого процесса, явления, объекта. – Смысл – это содержание? – Не совсем. Смысл – это сущность содержания. – Смысл – это сущность? – Тоже, наверное, нет. Смысл – это мое понимание сущности содержания. – Смысл – это понимание? – Это осознанность в понимании… – Смысл – это осознанность?

Я учился. Не в обычном понимании. Никаких уроков не было. Кам просто разговаривал со мной. Иногда задавал вопросы. И слушал мои ответы, иногда качая головой, иногда задавая новые вопросы.