Цитата из книги «Легальные вещества для здоровья и активной жизни. Часть I. Витамины и вещества природного происхождения»

Необходимо стремиться потреблять основное количество витамина В2 путем формирования сбалансированной разнообразной диеты, а в случае невозможности – использовать добавки и витаминные комплексы.