Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Clubные танцы. ОН

Clubные танцы. ОН
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Обучение танцу – очень захватывающая и увлекательная вещь: однажды начав учиться танцевать, остановиться уже трудно. От вас требуются внимание, трудолюбие и много усиленных тренировок, но, поверьте, результаты того стоят. Каждый, кто хочет научиться танцевать и согласен полностью «выкладываться» на занятиях, через какой-то промежуток времени начинает танцевать. Поверьте, ничего невозможного нет: в этой книге вы найдете информацию о том, как не комплексовать в любом клубе и стать его VIР персоной, а советы профессионалов помогут стать звездой танцпола. Конечно, при условии, что вы не будете лентяйничать и пройдете весь курс обучения.

Читать книгу «Clubные танцы. ОН» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление
  • Клуб – место встречи изменить нельзя
  • Где и как заниматься
  • Разминка
  • Упражнения для головы и шеи
  • Кисти рук
  • Плечи
  • Ступни
  • Колени
  • Тазобедренный сустав
  • Бёдра
  • Корпус
  • Растяжка
  • Силовая подготовка
  • Танцевальные термины
  • Как танцевать
  • Технические элементы
  • You make me crazy
  • Feelin so good
  • Зачем нам нужен клуб?
  • Немного об активной жизненной позиции
  • Как устроен танец
  • Настоящие мужчины не танцуют
  • Парный танец
  • Пузо есть, а счастья нет
  • Клубная музыка
  • Клубный «прикид»
  • Заключение