Уте Эрхардт — отзывы о творчестве автора и мнения читателей
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Уте Эрхардт
  4. Отзывы на книги автора

Отзывы на книги автора «Уте Эрхардт»

73 
отзыва

sne...@ya.ru

Оценил аудиокнигу

Кошмарная озвучка, просто невозможно слушать.
10 декабря 2021

Поделиться

lenysjatko

Оценил книгу

Эта книга разбивает все привычные каноны и традиционные представления о женщине, ее роли в обществе и в семейной жизни. Она учит как стать свободной, отказаться от роли жертвы, понять себя и свои желания.
С самого рождения нам навязывают некие правила, которые гласят: будь скромной, воспитанной, терпеливой, мягкой, понимающей - иначе не выйдешь замуж. Но что в таком случае творится внутри? Где обиды и невысказанность бурлят как вулкан, доводя до депрессий, отчаянья и неудовлетворенности?

Уте Эрхардт - немецкий психолог с многолетней практикой, пытается развенчать все мифы о пользе послушания. Она очень доступно объясняет как выработать новую модель поведения и стать совершенно новой, уверенной в себе самодостаточной личностью. И это касается не только семейных отношений, но и карьеры.
Также здесь приводятся конкретные примеры, взятые из жизни. В некоторых из них очень просто разглядеть себя - ведь мы все, хорошие девочки, по сути совершаем похожие ошибки.

В книге можно увидеть множество полезных установок. А еще предоставляется возможность подумать над вопросами автора, ответы на которые четко иллюстрируют настоящее положение дел в собственной жизни.
Достаточно полезно было разобраться и в разнообразных ловушках отношений (для меня это стало откровением, так как некоторые из них я упорно считала добродетелью, но оказалось, что это путь в никуда):
- ловушка понимания;
- ловушка помощниц;
- ловушка жертвы;
- ловушка скромности;
- ловушка сочувствия.
О каждой рассказано достаточно подробно для того, чтобы осознать и предпринять первые шаги к освобождению.

Последняя глава о непокорных девчонках очень мотивирует и улучшает настроение. Появляется уверенность в себе, вера в то, что можно начать жизнь по-другому и она станет более счастливой, насыщенной и яркой.
Конечно, не каждые советы подойдут, и нужно очень осторожно приступать к работе над собой, чтобы сохранить хрупкое равновесия между реальностью и желаниями. Но книга помогает определить верное направление и дарит понимание того, что

когда одолевают сомнения, нужно расставаться с другими, но не с СОБОЙ!
28 января 2019
LiveLib

Поделиться

Полина Набель

Оценил аудиокнигу

жаль, что эта книга не попалась мне раньше. узнала себя во многом как "хорошую девочку", удобную, не конфликтующую и не возражающую..как в отношениях с мужчинами и с окружающими в целом, так и в постановке и достижении целей
наглядно и на примерах показаны ошибки в действиях "хороших девочек" и последствия.
для изменения поведения и сознания в целом, а также для закрепления эффекта, необходимо перечитывать периодически
для меня очень полезная и содержательная книга!
25 августа 2022

Поделиться

777k...@mail.ru

Оценил аудиокнигу

книга понравилась , если не хватает злости отстоять себя , если есть сомнения , а могу ли я отстаивать своё, если каждый раз после обозначения границ съедает вина , то эта книга подкрепит то что вы всё правильно делаете . вы имеете право в этом мире на своё и на комфорт .
25 августа 2023

Поделиться

Евгения Середа

Оценил книгу

вау книжка для девчонок, которые привыкли всем угождать и быть удобными. У меня так изменилось понимание после этой книги. Я стала замечать когда я бываю удобной для людей,начала исправлять эти моменты, и жить стало гораздо легче.
15 июня 2022

Поделиться

Анастасия Живица

Оценил книгу

Мне эту книгу посоветовала моя психотерапевт. Очень много примеров, в которых узнаю своего маленького монстра «хорошую девочку». Отрезвляет. Не очень нравится озвучка, но книжку стоит изучить, если есть проблемы с самовосприятием
22 мая 2022

Поделиться

Maria Bessmertnaya

Оценил аудиокнигу

Слушать или же читать стоит даже если Вы твёрдо уверены, что вы «плохая девочка». Потому что даже самая «плохая» может в какой-то момент стать той самой «хорошей» под гнетом обстоятельств. К этому нужно быть готовой.
22 сентября 2021

Поделиться

Александра Логинова

Оценил книгу

Ещё не дочитала, но ставлю 5 звёзд! И хочется порекомендовать всем-всем женщинам! Поверьте, это заменит вам несколько встреч с психологом )))
28 сентября 2022

Поделиться

natalij...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Книга, которую должна прочитать каждая женщина, желательно в подрастковом возрасте! Я обязательно дам её прочитать моим обеим дочерям.
10 июля 2023

Поделиться

zhan...@list.ru

Оценил книгу

Отличная книга, дает повод посмотреть с другой стороны на себя и хочется даже смеятся над собой, когда узнаешь себя)
3 июля 2023

Поделиться

...
8