Сильвия стала позволять себе быть ершистой, «неудобной», но на самом деле естественной и проявляющей истинные реакции на происходящие вокруг нее события.
Попрощайтесь с подобным образом мыслей. Повторяйте для себя:
Каждый человек имеет право сердиться.
Показывать свои истинные чувства, в том числе и гнев, правильно и нормально.
Если вы выскажете свои эмоции шумно и привлечете внимание, не случится ничего ужасного.
Вы не должны ругать и казнить себя после того, как вышли из себя.
Множество повторений одних и тех же ситуаций создают у женщины стереотип, согласно которому она заранее соглашается с тем, что ничем не может себе помочь. Именно в этом причина и страхов, и депрессий.
Профессия жены требует особого образования. Нет, в этом случае не нужно зубрить разные науки и повышать свою квалификацию. Но необходимо развить в себе готовность подчиняться, обслуживать, быть готовой выполнять грязную работу за других, стать вечной второй скрипкой и расценивать это как счастье и успешно сложившуюся жизнь.
Женщины должны перестать чувствовать себя служанками. Нужно перешагнуть заповеди и запреты, заставляющие их выполнять ту работу, которая никуда не приводит.
«Правило Золушки» действует везде и всегда. Женщины, которые жертвенно и безропотно выполняют грязную работу, не получают за это ни признания, ни вознаграждения. Ведь окружающим очень удобно иметь рядом с собой человека, который убирает с дороги все неприятное, а потому у них нет никакого повода его отпускать…
Если у меня есть определенные ожидания предполагаемых событий, я готовлю себя именно к ним, и, следовательно, увеличивается вероятность того, что события будут развиваться так, как я ожидаю».