Цитаты из книг автора «Уте Эрхардт»

Самый лучший принцип — начинать действовать, взвесив предварительно достоинства и недостатки вашего решения.

Сильке владели страхи перед ее собственными силами. Эти страхи не позволяли ей распознать, что ей нравится в ее жизни и в отношениях с другими людьми.

Женщины требуют от самих себя работоспособности, таланта, надежности и терпения даже в тех случаях, когда то, чем они занимаются, им не нравится, однако от других не ждут ничего подобного, с пониманием относясь к чьей-то инертности и лени. Часто они ворчат по поводу бестолкового мужа или ленивых сотрудников, но никогда не выдвигают конкретных требований.

Часто страхи, которые мешают женщине полностью раскрыть свои возможности, не столь глубоки. Это могут быть безобидные на первый взгляд стереотипы, но они очень ограничивают и мышление, и деятельность.

Отказавшись от веры в себя, в собственные силы и жизнеспособность, имея навык и образец зависимости от окружающих, женщины оставляют себе лишь один выход — подстраиваться и подгонять себя под желания других. При этом они теряют ту часть беззаботности и жизнелюбия, которая позволяла им оставаться самими собой и радоваться жизни.

Депрессия чаще всего является результатом бездействия, отсутствия мотивов и неспособности чем-либо заняться. Кроме того, важным симптомом служит и выученная беспомощность. Люди, склонные к депрессии, часто поддаются внешним обстоятельствам. Им свойственны равнодушие, усталость и отсутствие интереса к тому, что происходит вокруг. Они предпочитают оставаться в одиночестве, поскольку чувствуют себя опустошенными и безвольными; их движения вялы; им не хочется принимать никаких решений.

Женщина, которая добивается руководящих позиций, должна уметь наслаждаться признанием и уважением сотрудников. Эта популярность завоевывается не заискиванием и жертвами, а взаимным уважением, корректным поведением и разумной дистанцией.

Внутренняя убежденность в успехе намного увеличивает вероятность хорошо сдать экзамены.

Конечно, никто не может корректировать свое детство, но мы в состоянии влиять на будущее. Нужно отказаться от восприятия своей жизни как чего-то застывшего и не поддающегося изменениям.

Ей не хватает знания правил, которые необходимы в профессиональной карьере. Концентрироваться лишь на тех заданиях, которые принесут успех. Ставить долгосрочные цели и постоянно иметь их в виду. Не утомлять себя размышлениями о том, что думают о тебе окружающие. Заключать ясные, однозначные соглашения и не бояться выдвигать требования.