Смотрите на вещи, которые хотите получить, так, будто они уже на самом деле принадлежат вам; представьте, что вы ими уже владеете. Пользуйтесь ими в своих мыслях так же, как если бы вы ими пользовались в реальности.
Цель ментальных упражнений заключается в частом повторении определенных мыслей – до тех пор, пока они не станут привычными. Мысли, которые мы постоянно крутим в голове, превращаются в убеждения.