не будет стоить, если вы несколько раз в день будете убеждать себя в собственном величии. Однако если время от времени вы будете продолжать воспринимать себя как маленького неудачника, толку в убеждении не будет и никакая молитва и установка не сделают вас великим.
Молитва и установка меняют прежний образ мыслей. Любое повторяемое достаточно часто действие, умственное или физическое, становится привычным.
Цель ментальных упражнений заключается в частом повторении определенных мыслей – до тех пор, пока они не станут привычными. Мысли, которые мы постоянно крутим в голове, превращаются в убеждения.