мой. Произнесите сейчас четыре фразы Хоопонопоно и прочитайте объяснения к ним. Продолжайте наблюдать. Повторяйте четыре фразы, пока не ощутите понимание и сочувствие. Спасибо
УПРАЖНЕНИЕ ХООПОНОПОНО
Сядьте поудобнее и подумайте о проблеме, которую вы или ваш хороший друг все еще носите с собой. Представьте эту проблему очень четко и загляните глубоко в себя. Какие чувства возникают у вас? Дышите спокойно и расслабленно. Наблюдайте за вашими чувствами и за пробле
1. Мы молимся об осознавании, мужестве, силе, уме и покое.
2. Мы описываем проблему и спрашиваем себя, в чем состоит наша ответственность. Она может заключаться, например, в суждении о чем-то, определенном поведении или воспоминании, которое нужно исцелить.
3. Мы безоговорочно прощаем и проговариваем четыре фразы:
Мне жаль. Пожалуйста, прости меня.
Я люблю тебя. Спасибо.
4. Мы благодарим, стараемся довериться этом
В библейских рассказах он постоянно указывает на то, что он лечил не человека, а его веру. Мы здоровы и исцелены каждую секунду, когда мы познаем собственное совершенство и меняем свои негативные установки. Это может происходить спонтанно или это нужно тренировать. Но пока мы глубоко в сердце верим, что не заслужили ничего лучшего, лучшее к нам и не придет. Поэтому снова и снова мысленно работайте с четырьмя фразами, чтобы достичь состояния внутреннего покоя и очистить ваше сердце от прежних обид.
В браке или в союзе со всем человечеством – наша жизненная задача состоит в том, чтобы мы научились сотрудничать для блага всех людей, животных, растений, морей, рек и гор.
Мы получили по наследству рай. Так же, как нам подарили наше тело. Мы живем на земле без особенных усилий со своей стороны. Никто из нас не создал здесь воду, воздух и землю. И тем не менее людям очень тяжело вместе сохранять этот рай, эту планету, хотя это является нашей естественной задачей.
После того как все высказались и очистили свое сердце, начинается взаимное прощение. Жертва прощает палачу, палач прощает самому себе, палач прощает жертве, и жертва прощает самой себе. Таким образом дело считается закрытым, становится оки.