Цитаты из книг автора «Улаф Шеве»

Умение эффективно учиться — это суперсила, которая не только помогает достигать высоких оценок, но и дает основу для дальнейшего успеха.

Осмысление материала: главное Осмысление материала: главное

Чем чаще мы повторяем пройденный материал, тем дольше его помним и тем легче извлекаем из памяти. Результаты исследований показывают: без повторения пройденный материал быстро забывается. Взгляните на рисунок.

Общее представление о предмете и его логике позволяет правильно организовать его изучение — решить, в какой последовательности читать материал, а также увидеть его связь с другими разделами предмета и соподчиненность этих разделов. Организованный материал легче усваивается

Например, посмотреть, насколько его изучение связано с другими нашими интересами и планами на жизнь.

Человеческий мозг способен усвоить практически неограниченный объем информации. Но чтобы в нужный момент можно было извлечь ее из памяти, необходимо использовать эффективные методы обучения и обязательно повторять пройденный материал. Принципы эффективного обучения

В течение семестра я изучал предмет, опираясь на лекции и используя учебник как вспомогательное пособие. Чтобы глубже понять материал, я выполнял различные задания. Если возникали вопросы, я записывал их и на перемене задавал преподавателю. Я не конспектировал книги, поскольку записи получались слишком подробными. Мой вам совет: основной акцент делайте на предметы, наиболее значимые для будущей профессии. Не все предметы одинаково важны. К тому же все люди разные, и одним легче даются одни предметы, а другим — другие.

Неважно, как именно используется время вынужденных простоев. Важно, чтобы оно использовалось. Планы на день

В статье «Бег делает нас умнее» (Start running and watch your brain grow, say scientists) в газете The Guardian представлены данные, которые показывают, что бег и занятия аэробикой способствуют росту новых клеток мозга и улучшению памяти.

Индивидуальные и групповые занятия