Цитаты из книг автора «Улаф Шеве»

способствует пониманию сложного материала. В ходе эксперимента участникам демонстрировали длинные ряды чисел. Их последовательность подчинялась определенной закономерности, которую должны были выявить испытуемые. Лишь очень немногим удалось сделать это сразу, другие ломали голову до вечера. Однако наутро, выспавшись, почти все легко справились с заданием. Если вы весь день бились над трудным материалом, но так ничего и не поняли, вернитесь к занятиям, хорошенько выспавшись.

Посмотрите, на что расходуется время. Подумайте, как его сэкономить. Подсчитайте, сколько времени нужно потратить на учебу и другие занятия, учитывая, что в неделе 168 часов. Не теряйте времени даром: в период вынужденных простоев старайтесь делать какие-нибудь несложные дела. Заносите все предстоящие дела и встречи в календарь. Составьте распорядок дня. Это позволит сэкономить время и силы для занятий. Планируйте день, выделяя самые важные дела. Отдых, физические упражнения и сон очень важны для успешной учебы, особенно в долгосрочной перспективе. Планируя день, не забывайте

Обучение — это процесс усвоения знаний, полученных от преподавателей и из книг. Повторение пройденного — это процесс извлечения из памяти забытых знаний. Умение применять полученные знания — важнейший навык, но его трудно усовершенствовать, поскольку тут многое зависит, в частности, от объема ранее усвоенного.

Принципы эффективного обучения Эффективность обучения и прочное усвоение материала зависят от знания и соблюдения нескольких принципов. Для успешной учебы необходимы: сосредоточенность (концентрация внимания); осмысление материала; интерес к изучаемому предмету; умение связать новые знания с полученными ранее; визуализация; общее представления о предмете и его логике; изложение материала; повторение пройденного.

Мой вам совет: основной акцент делайте на предметы, наиболее значимые для будущей профессии. Не все предметы одинаково важны.

Я не конспектировал книги, поскольку записи получались слишком подробными.

Недосыпание отрицательно сказывается на самочувствии и настроении. Результаты исследований говорят о том, что оно снижает творческий потенциал, ослабляет иммунную систему, мешает концентрации внимания

Разумеется, людям с высоким интеллектом учеба дается легче, но на самом деле ум не так важен, как вам кажется.

Приступая к занятиям, не тратьте время на поиск ручек и тетрадей. Купите все необходимое, разложите по местам и не разбрасывайте по дому.

Специалисты по персональной производительности рекомендуют ежедневно тратить 10 минут на составление плана на день.