Если вы сосредоточены на конкретной цели и ничто вас не отвлекает, вы просто не можете не добиться успеха. А успешная работа неизбежно принесет заслуженную награду.
Постоянно развивая способность концентрироваться, вы можете отключиться от отвлекающих факторов и полностью сосредоточиться на стоящей перед вами задаче
Выполняйте это упражнение перед сном. Оно не только не помешает вам уснуть, но еще и усилит желание спать. Почувствовав дремоту, не сопротивляйтесь ей. Во сне новая мысль продолжит свою работу с еще большей эффективностью.