Вторая распространенная когнитивная ошибка заключается...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа»

Вторая распространенная когнитивная ошибка заключается в переоценке влияния неприятных событий. Другими словами, встревоженные люди обычно считают, что если случится что-то плохое, то это приведет к драматическим или даже разрушительным последствиям, с которыми будет слишком сложно справиться
13 февраля 2021

Поделиться