Цитаты из книг автора «Трейси Хогг»

Раз в день за 15 минут до кормления опустошите обе груди молокоотсосом и измерьте его количество. Учтите, что сосущий младенец может «добыть» из вашей груди граммов на 30 больше, чем молокоотсос. Этот эксперимент позволит достаточно точно оценить вашу лактацию.

Если вам кажется, что ребенок болезненно реагирует на какой-то продукт в вашем рационе, откажитесь от этого продукта на две-три недели, а затем попробуйте снова вернуть его на свой стол.

С добрым утром тебя!». После песенки я говорю: «Привет, Джереми, тебе хорошо спалось? Я так рада тебя видеть. Ты, наверное, хочешь есть». Наклоняясь к кроватке, я предупреждаю малыша: «Сейчас я возьму тебя на руки. А ну-ка… раз, два, три, вот и ты!» После дневного сна я могу добавить: «Надеюсь, ты проснулся в хорошем настроении. Какие потягушки!» И в этом случае я не стану тащить его из кроватки, не предупредив.

вечером во время пяти- или шестичасового кормления (этап «П») ребенок получает грудь или бутылочку в отдельной комнате или по крайней мере в тихом спокойном месте, отведенном в доме для кормления малыша, — подальше от кухни с запахами снеди, от громкой музыки и шумной возни других ребятишек. Затем мы переходим к этапу активности («А») — вечером это означает, что ребенка купают. Купание происходит каждый день одинаково (см. главу 5). После ванны малыша одевают в пижаму или ночную рубашку, и наступает время ложиться спать (первое «С»). Мы уменьшаем яркость освещения в его спальне и включаем тихую убаюкивающую музыку.

Например, вы даете малышке грудь (или бутылочку) в 18:00 и в 20:00 и устраиваете «сонное» кормление в 22:30 или в 23:00. Во время этого последнего кормления малышка не просыпается, так что его название следует понимать буквально

предлагать ему физические и умственные задачи, с которыми он может справиться, получая от этого удовольствие, причем самостоятельно

Сколько давать смеси? Если ваш ребенок — искусственник, то состав потребляемой им пищи всегда неизменен, в отличие от грудного молока. Но количество пищи, необходимое малышу, разумеется, с возрастом увеличивается. От рождения до трех недель: 85 г каждые 3 часа 3–6 недель: 110 г каждые 3 часа 6–12 недель: 110–170 г (обычно потребность в 170 г смеси устанавливается к трехмесячному возрасту) каждые 4 часа 3–6 месяцев: до 225 г каждые 4 часа

ангел», «учебник», «мимоза», «вояка» и «ворчун».

Вы должны обращаться со своей крошкой, как с человеком, как с личностью — существом, способным к пониманию и чувствам.

Помните, что нынешние недосып и перегруженность заботами не будут длиться вечно и что вы не просто так все это терпите — вы делаете все возможное и невозможное, чтобы быть хорошими родителями