в состоянии беспокойства, то у меня будет больше побуждений что-нибудь делать, но на самом деле оказалось, что беспокойство делало меня менее плодотворным. Поэтому я решил, что не должен больше тревожиться. Я стал испытывать разумную заинтересованность, но, что еще важнее, я мог сосредоточиться на выполнении действий, с помощью которых легче справиться с проблемами. Как только я почувствовал, что беспокойство может разрушить мою судьбу, я стал всеми силами избегать этого чувства. Ясно, что эта эмоция стала слишком болезненной, чтобы ей потворствовать. И я приступил к составлению списка эмоций, от которых следует избавляться.
Я опять полетел в Соединенные Штаты, полный новых планов и надежд. Вы бы видели, какой это был сюрприз для моих друзей и помощников! В первый же день по возвращении в офис ко мне подходили люди и спрашивали: «Что с тобой случилось? Ты стал каким-то другим. Ты выглядишь таким раскрепощенным». Я начал излагать свою новую методику и по нескольку часов объяснял ее каждому в отдельности, пока наконец не понял, что должен применить ее, усовершенствовать и ввести в материал семинара. Вот так родилась программа «Свидание с судьбой».
Я писал эту книгу, горя желанием поделиться методикой НАО с возможно большим числом людей. Надеюсь, вы воспользуетесь ею сейчас. Запомните: мы действительно можем спроектировать то, кем станем.
Все дело в духовной красоте: она позволяет внешнему и внутреннему облику человека слиться воедино.
Сократ
Итак, каким образом вы сможете взять под контроль этот третий элемент основной системы, известный как ценности? Сделайте следующие два простых шага.
Шаг 1. Выясните, каковы ваши нынешние ценности, и разместите их в порядке значимости. Это даст вам представление о том, что вы хотите испытать больше всего – обрести ценности, к которым стремитесь, – и чего вы хотите избежать больше всего в жизни – ваших ценностей, от которых отстраняетесь. Это даст вам понимание, что вы делаете и почему вы это делаете. Если пожелаете, это также даст вам возможность постоянно испытывать больше удовольствия в жизни благодаря пониманию системы страдание/удовольствие, которая уже заложена внутри вас.
Шаг 2. Если вы захотите «взять быка за рога», то сможете направить свою судьбу совсем в другое русло. Задайте себе новый вопрос: «Какими должны стать мои ценности, чтобы я мог достичь такой судьбы, которой желаю и заслуживаю?» С помощью