Убежденность в том, что вы умный человек, который всегда может найти выход из любого положения, может помочь вам пройти через самые тяжелые жизненные испытания.
нас приводит в действие не действительное страдание, а страх, как бы что-то не привело нас к страданию. И не действительное удовольствие побуждает нас к действию, а наше убеждение – наше чувство уверенности, что если мы предпримем определенное действие, то оно приведет нас к удовольствию.
наилучшей стратегией почти во всех случаях жизни будет найти такую модель, такого человека, который уже добился результатов, о которых вы мечтаете, а затем перенять его знания и опыт.
Что я действительно хочу почувствовать?
Во что я должен верить, чтобы чувствовать себя так, как сейчас?
Что я хотел бы сделать, чтобы получить решение и справиться с этим прямо сейчас?
Чему я могу от этого научиться?