Цитаты из книги «Стальная воля: Как закалить свой характер»

Разумнее всего начать с того, чтобы избегать ситуаций, где вы можете столкнуться с ненужным выбором.

Разумнее всего начать с того, чтобы избегать ситуаций, где вы можете столкнуться с ненужным выбором.

В процессе выбора различные зоны мозга получают противоречивые сигналы и, как следствие, вступают в конкуренцию друг с другом. В этом «споре» верх могут взять как сильные чувства, так и рациональные доводы.

Несмотря на то что человек может обладать знаниями, необходимыми для принятия верного решения или правильного действия, он нередко поступает совсем наоборот. И

Чтобы сделать выбор, необходимо принять решение. Решения связывают воедино мысли, чувства и действия

Важно перестать включать силу воли каждый раз, когда необходимо сделать выбор. Когда вариантов меньше, принять разумное решение гораздо легче

завышенная самооценка также увеличивает вероятность проявления психопатического и безнравственного поведения.

самоконтроль способствует развитию здорового самомнения, а не наоборот

фактором, обеспечивающим руководителю лидерские позиции, является его стремление достичь большего, чем остальные.

важно, что у него есть собственные воззрения, которых он твердо придерживается.