Предлагаю топ-10 советов по обучению, которые помогут вам меньше отвлекаться от работы. 1. Обеспечьте покой и порядок на рабочем месте: закройте почту и выйдите из социальных сетей. 2. Переведите телефон в режим «без звука» (или вообще выключите его) на тот период времени, когда вам необходимо сосредоточиться.